De la cabana Bărcaciu pornim spre sud-est pe un culoar strâmt prin pădurea de molid. După 150 de metri ajungem la o intersecţie de trasee: spre creasta principală a Făgăraşului pe muchia Bărcaciului (cruce roşie), spre cabana Negoiu (punct roşu) şi spre creasta principală prin muchia Bărcaciului şi căldarea Puha (cruce galbenă).
Traseul nostru coboară uşor spre sud-vest printr-o rarişte a pădurii de molid. Poteca este clară şi plăcută. Intrăm în pădurea compactă şi traversăm câteva firicele de apă. Trecem printr-o poartă de piatră şi începem să coborâm mai serios, întâi pe serpentine apoi pe ultima porţiune pe o potecă mai abruptă. Ieşim din pădure şi traversăm pârâul Auriştea. Depăşim o ultimă porţiune scurtă cu pădure şi coborâm uşor pe lângă un stâlp de marcaj la pârâul Avrigel pe care îl traversăm pe o mică punte. Pe partea cealaltă a pârâului este o stână, numită stâna Bună. Urmăm poteca spre sud, aici mai slab conturată, paralel cu pârâul. După câteva minute începem să urcăm destul de abrupt pe versantul vestic al văii. Poteca e aici mai lată fiind folosită şi de turmele de oi. Continuăm spre sud-vest, trecând pe lângă o porţiune de chei, mici dar sălbatice, prin care apele pârâului Avrigel cad într-o mică cascadă şi ieşim pe un platou al celei de-a doua căldări glaciare a Avrigului, lângă un stâlp de marcaj îndoit de avalanşe şi o cruce de inox. În stânga avem versantul nord-vestic uriaş şi stâncos al vârful Gârbova, iar spre sud ghicim a treia căldare glaciară a Avrigului, în care se află lacul Avrig. Urcuşul continuă pe versant, puţin mai abrupt, pe poteci de oi şi în curând ajungem pe malul lacului Avrig la traseul marcat cu bandă roşie. De aici, prin Portița Avrigului, putem ajunge în 3 ore la cabana Suru pe traseul de creastă marcat cu bandă roşie.